Tênis Clube São José dos Campos

Ginástica

Horário	Seg	Ter	Qua	Qui	Sex	Sab

6:10 às 7:00		ABD/ALONGAM ProfªFatima		ABD/ALONGAM ProfªFatima
7:00 às 8:00	LOCAL Profª Mariliza	ALONGAMENTO Profª Mariliza	LOCAL Profª Mariliza	ALONGAMENTO Profª Mariliza	LOCAL Profª Mariliza
7:00 às 8:20	ABD Profº Rodolfo		ABD Profº Rodolfo		ABD Profº Rodolfo
8:00 às 9:00	LOCAL Profª Mariliza	STEP II Profº Rodolfo	LOCAL Profª Mariliza	STEP II Profº Rodolfo	LOCAL Profª Mariliza
9:15 às 10:00	JUMP Profº Rodolfo
9:00 às 9:20		ABDOMINAL Profº Rodolfo		ABDOMINAL Profº Rodolfo
9:20 às 10:10		GAP Profª Mariliza		>GAP Profª Mariliza
9:10 às 10:10			LOCAL Profª Mariliza		LOCAL Profª Mariliza
9:10 às 10:00		ALONG.ACD. Profª Val		ALONG.ACD. Profª Val
10:00 às 11:00	ALONGAMENTO Profº Rodolfo
10:10 às 11:00		ALG/PILAT SOLO COM BOLA SUIÇA Profª Fátima	ALONGAMENTO Profª Val	ALG/PILAT SOLO COM BOLA SUIÇA Prof ª Fátima	ALONGAMENTO Profª Val
10:50 às 11:15						ABDOMINAL Profª Fátima
11:15 às 11:50						ALONGAMENTO Prof ª Fátima